mieuxvivre

Les bananes contiennent trois sucres naturels, du saccharose, du fructose et du glucose associés à de la fibre. Une banane donne une augmentation instantanée, soutenue et substantielle d'énergie. La recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissent...

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Tag(s) : #MieuxVivre

Voici plusieurs petites combines pour tromper la routine que j'ai expérimentées ... Ne pas faire des gestes incontournables dans le même ordre. Le matin par exemple : Prendre sa douche, le petit déjeuner, faire le lit, etc. Le week-end par exemple, ou...

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Tag(s) : #MieuxVivre, #BonsPlans

Mal au dos ? Nous sommes nombreux(ses) à en souffrir de temps en temps ou même régulièrement. La colonne vertébrale est le reflet de notre état et révèle fatigue, tension, stress et nous invite aussi à mieux positionner notre dos dans la journée et la...

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Tag(s) : #MieuxVivre

Le Pain de singe est le fruit du baobab. Les sénégalais(e)s en font une délicieuse boisson fruitée - la bouye - avec de l'eau (et éventuellement du lait). Cela donne un boisson particulièrement acidulée et onctueuse. Et en plus, il possède des vertus...

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Tag(s) : #Afrique, #MieuxVivre

Un petit coup de blues ? 😢 Pensez à quelques petits trucs et astuces pour se sentir mieux... Faire du rangement, trier, bricoler. Si le temps le permet, une bonne marche rapide ou une balade au grand air, téléphoner à un(e) ami(e), etc. Consultations...

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Tag(s) : #MieuxVivre, #Consultations, #Medium

Aw Chu Kin, un herboriste chinois qui vivait à Rangoon en Birmanie a élaboré un baume à base de camphre, de clou de girofle et de menthol ayant des vertus analgésiques. Ce sont ses deux fils, Aw Boon Par and Aw Boon Haw qui l'ont commercialisé par la...

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Tag(s) : #MieuxVivre

La ligne de vie Appelée aussi ligne vitale, la ligne de vie est tracée entre le pouce et l’index et se termine à la base du mont de Vénus. Elle descend vers le bord du poignet en formant une courbe. Elle représente la vie et les évènements marquants d’une...

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Tag(s) : #Coaching, #Consultations, #MieuxVivre, #ArtDivinatoire

Soins dentaires, je me prépare avec l’homéopathie De la peur d’aller chez le dentiste à l’extraction dentaire, comment se préparer avec l’homéopathie. Les protocoles anesthésiques, la qualité des soins font que la douleur est très bien prise en charge...

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Tag(s) : #MieuxVivre

L'hiver, on a tendance à consommer plus de fruits secs que le reste de l'année. Sans exagérer, avec une petite poignée par jour, (± 30 gr et plus si on n'a pas d'autres protéines dans son repas), on peut en déguster douze mois sur douze et contribuer...

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Tag(s) : #MieuxVivre

Produits sains et naturels à utiliser non seulement pour économiser mais aussi pour préserver sa santé : • Jus de citron • Huile de coco • Vinaigre de cidre • Vinaigre blanc • Bicarbonate de soude • Savon de Marseille • Huile de ricin source tableau :...

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Tag(s) : #BonsPlans, #Environnement, #MieuxVivre, #Planète