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Un petit coup de blues ? 😢
Pensez à quelques petits trucs et astuces pour se sentir mieux... Faire du rangement, trier, bricoler. Si le temps le permet, une bonne marche rapide ou une balade au grand air, téléphoner à un(e) ami(e), etc.
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Les consultations par téléphone fonctionnent bien : grâce à votre seule voix, des informations me viennent et je vous les transmets. Je m'entends bien souvent dire des choses que je n'ai pas eu le temps de formuler, de raisonner, car elles sont spontanées.
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Soyez les bienvenu(e)s !