Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Avec deux petites haltères (minimum 500 gr chaque), on peut se remuscler en douceur plusieurs parties du corps, sans forcer. Pour un dos plus robuste Debout, pieds écartés de la largeur des épaules, genoux légèrement fléchis. Incliner le dos à 45 degrés...

Lire la suite
Tag(s) : #MieuxVivre

Les Fodmaps, c'est quoi ? Cela vient de l'appellation "Fermentable Oligo Di Monosaccharides And Polyols" Les monosaccharides sont le glucose , le fructose et le mannose. La famille de sucre ne s'arrête pas là : lactose, fructo-oligosaccharides (fructanes,...

Lire la suite
Tag(s) : #MieuxVivre

Pour 4 personnes • 80 gr de sucre • 50 gr de cassonade • 5 jaunes d'oeufs • 55 cl de crème liquide • 15 cl de lait • 225 gr de fruits rouges (ici framboises, surgelées ou fraîches selon la saison) • 1 cuil. à soupe de miel Préchauffer le four à 120° Faire...

Lire la suite
Tag(s) : #Desserts

Préparation 25 mn - Cuisson ±25 mn 600 gr de cerises 1 rouleau de pâte brisée 60 gr + 1 cuil. à soupe de sucre 3 dl de crème fraîche liquide 100 gr de poudre d'amandes 2 oeufs + 1 jaune + 1 blanc 70 gr de beurre 5 gr de Maïzena Dénoyauteur de cerises...

Lire la suite
Tag(s) : #Desserts

La piperade (de l'occitan béarnais piperrada, pipèr - piment rouge, piperrada en castillan) est un accompagnement gastronomique d'origine basque qui est servi généralement avec des viandes et du poisson. Le nom vient de biper (piment en euskara). Il existe...

Lire la suite
Tag(s) : #Recettes