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La pastèque est idéale pour se réhydrater lorsqu'il fait très chaud car elle est riche en eau (92%). Elle est pauvre en glucide (6,5 gr /100gr) comme le citron et la groseille alors que sa saveur est douce et sucrée.
Elle est faible en calories (30 calories/100gr), encore moins calorique que la fraise et la framboise.
Elle apporte également vitamines et minéraux...
LES BIENFAITS DE LA PASTÈQUE, SUITE...
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