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http://zaazu.com

 

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pommes régime

Même des retraités n'y arriveraient pas.... On dit que :

 

Tous les jours il faut manger une pomme pour le fer et une banane pour le potassium. Plus une orange pour la vitamine "C", un demi melon ou pastèque pour la digestion avec une tasse de thé vert, sans sucre, pour prévenir le diabète...

 

eau minérale

 

Tous les jours il faut boire deux litres d'eau (sans oublier qu'il faut les éliminer, ce qui prend 2 fois plus de temps que pour les boire).

Tous les jours prendre un Activia, ou un yaourt du genre pour assimiler la "L.Cassei Defensis", bien que personne ne sache véritablement de quelle cochonnerie il s'agit.....

Chaque jour son aspirine pour prévenir les infarctus, plus un verre de vin rouge pour la même raison... Aussi un autre de vin blanc, pour le système nerveux, et une bière, mais je ne me rappelle plus pourquoi. *

Tous les jours il faut manger des fibres. Beaucoup, beaucoup de fibres, jusqu'à ce qu'on finisse par tricoter un chandail. Il faut manger entre 4 et 6 repas par jour, mais légers et ce, sans oublier de mastiquer cent fois chaque bouchée.

Si on fait un petit calcul... juste pour manger et boire on vient de perdre 4 heures de sa journée.

 

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Ah, j'oubliais... après chaque repas il faut se laver les dents, à moins que ce ne soit après l'Activia et les fibres .... les dents après la pomme, les dents après la banane, les dents et ainsi de suite, tant qu'il vous restera des dents, mais toujours sans oublier de se passer la soie dentaire, de se masser les gencives et de se rincer la bouche avec un appareillage électrique.

On peut même songer à installer une mini chaîne stéréo dans la salle de bain parce qu'avec l'eau, les fibres et les dents, on devra y passer une paire d'heures par jour.

Il faut dormir 8 heures et travailler 8 autres heures par jour, plus les quatre qu'on utilise pour manger, ça fait vingt heures. Il en reste donc quatre, sans compter les imprévus.

Selon les statistiques, on regarde trois heures de télévision par jour. Mais comment, vu qu'il est primordial de marcher au moins une demi-heure par jour (un conseil : après 15 minutes, revenez sur vos pas ...parce que sinon la demi-heure va se changer en une heure).

C'est important de cultiver ses amitiés, qui sont comme des plantes, qu'on doit arroser tous les jours, même en vacances.

 

table

De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux quotidiens et en plus quelques articles ici ou là pour faire la part des choses.

Ah ! Il faut aussi avoir du sexe tous les jours, mais sans tomber dans la routine. Il faut donc être innovateur, créatif pour renouveler la séduction.

Après tout cela, il faut trouver du temps pour faire le ménage, laver le linge et faire la vaisselle. Estimez-vous chanceux si vous n'avez pas à vous occuper d'animal domestique...


Si on fait le total, ça fait ... vingt-sept heures par jour. La seule façon que je vois pour y arriver est de faire certaines de ces choses en même temps. Par exemple, prendre sa douche à l'eau froide en gardant la bouche ouverte jusqu'à ce qu'on ait avalé ses deux litres d'eau.

 

Pendant qu'on sort de la salle de bain, avec la brosse à dents dans la bouche, on peut en profiter pour faire un câlin tout en jetant un coup d'oeil à la télé, pendant qu'on balaie. Il vous reste une main de libre ? Appelez un ami ou des proches.

Demandez à votre moitié de vous donner le yaourt avec la pomme pendant qu'elle mange la banane avec l'Activia. Demain faites l'inverse pour varier. Tant mieux pour les adultes, ils n'ont pas aussi à se  taper un truc  bourré de calcium tous les jours.


Ouf! S'il vous reste deux minutes après tout cela, renvoyez ce billet à des amis (souvenez-vous, ceux qu'on doit arroser comme des plantes) en même temps que vous prendrez une cuillerée de All-Bran, qui fait tant de bien...


Maintenant je dois vous laisser, parce que... entre le yaourt, le demi-melon, la bière, le premier litre d'eau et le troisième repas avec fibres de la journée, je ne sais plus trop bien ce que je fais, mais je pense que mes intestins ne devraient pas tarder à se manifester. J'en profiterai pour apporter ma brosse à dents....!

 

*ça m'est revenu...

réduction diabète & hypertension

Tag(s) : #Humour, #Mieux Vivre

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